My ludzie, jako zwierzęta stadne potrzebujemy siebie nawzajem.
Do szczęścia, zdrowia i poczucia przynależności.
Utrzymywanie zdrowych relacji znacznie wydłuża nasze życie
i wpływa na jego jakość. Te, w których funkcjonujemy, dają nam wsparcie, którego potrzebujemy i pozwalają lepiej radzić sobie
z kryzysami w naszym życiu.
Z czasem coraz selektywniej dobieramy relacje, w których jesteśmy, jednak na naszej drodze spotykamy też ludzi o zupełnie innych temperamentach, stylach funkcjonowania, a także wartościach, jakie wyznają, a nie zawsze, choćby w pracy możemy po prostu zrezygnować z relacji, które nam nie służą. Różnice osobowościowe, schematy wyniesione z domu sprawiają, że czasem trudno nam się dopasować, a nierzadko to my powielamy jakiś nam znany schemat, wchodząc w relacje z innymi ludźmi, które nie są dla nas dobre, a nierzadko toksyczne.
Bez względu na to, z jakimi trudnościami w relacjach z innymi się zmagasz, warto sprawić, aby były jakościowe, bo największe szczęście daje nam właśnie drugi człowiek.
Co możesz zyskać?
uświadomisz sobie, kto jest z Tobą w życiu, które relacje Ci służą, a które nie
doświadczysz oczyszczającej siły wybaczania, gdyż żal do innych to największa trucizna dla nas samych
dowiesz się co Cię uszczęśliwia w relacjach i zaczniesz po to sięgać
zaczniesz świadomie wybierać swoje walki i konflikty, w które wchodzisz (również z bliskimi)
poznasz i postawisz granice w relacjach z innymi, dzięki którym będziesz czuć się bezpiecznie
nauczysz się nawiązywać i budować zdrowe relacje z innymi ludźmi
